Почти 180 дней в году среднесуточная температура в Братске не поднимается выше нуля, а средняя температура января — около −19…−20 °C. Чтобы не замёрзнуть, нужна не самая толстая куртка, а правильные слои под ней. Рассказываем, как их собрать, сколько слоёв надеть в какой мороз и как при этом не выглядеть громоздко.
Команда TopNotchShop ·
Коротко
- Одевайтесь в три слоя: тонкий у тела, тёплый в середине, защитный сверху. Между слоями должен оставаться воздух
- У кожи — синтетика или шерсть мериноса, а не хлопок
- Чем сильнее мороз, тем больше слоёв: при −5…−15 °C добавьте джемпер или флис, ниже −15 °C закройте шею, руки и уши
- Объёмная вещь в образе одна, остальное — тонкое и тон в тон
- Варежки теплее перчаток, а зимняя обувь не должна сидеть впритык
Какая зима в Братске и что это значит для гардероба
По своду правил «Строительная климатология» (СП 131.13330.2025), в Братске 179 дней в году среднесуточная температура не поднимается выше нуля. Средняя температура этого периода −12,3 °C.
Средняя температура января — около −19…−20 °C: −19,4 °C по справочнику «Погода и климат» и −19,8 °C по своду правил. Расчётная температура самой холодной пятидневки по своду правил — −38…−40 °C.
При этом ветер зимой обычно слабый: средняя скорость за отопительный период — 2,2 м/с. Осадков с ноября по март выпадает всего 81 мм.
Выходит, главные противники — мороз и длина сезона. Зимние вещи вы носите почти каждый день полгода подряд. Значит, они должны быть тёплыми, удобными и нравиться вам самой. А тепло дают не одна толстая куртка, а продуманные слои под ней.
Сколько слоёв надеть в какой мороз
«Российская газета» делит зиму на три диапазона и для каждого советует свой набор вещей. Мы сопоставили их со средними температурами Братска по месяцам из справочника «Погода и климат».
| Температура | Что надеть | Когда так бывает в Братске (в среднем) |
|---|---|---|
| 0…−5 °C | Тёплый нижний слой и непродуваемая куртка с умеренным утеплением. Лишние слои только заставят вспотеть | Октябрь и апрель: днём около +5…+6 °C, ночью около −2…−4 °C |
| −5…−15 °C | Добавьте средний слой: джемпер, флис или жилет. На руки — варежки | Ноябрь (−9,1 °C) и март (−7,8 °C) |
| Ниже −15 °C | Свободная обувь и тёплые носки без хлопка, шапка, закрывающая уши, шарф под курткой, в сильный мороз — балаклава | Декабрь (−17,0 °C), январь (−19,4 °C), февраль (−16,0 °C) |
Это средние значения за месяц. В конкретный день бывает и теплее, и холоднее, поэтому утром сверяйтесь с прогнозом и добавляйте или убирайте средний слой.
Три слоя: как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть
Схему описывает «Российская газета». Нижний слой отводит влагу от кожи, средний сохраняет тепло, верхний защищает от ветра и снега. Греют не только сами вещи, но и воздушные прослойки между ними.
Первый слой: тонко и близко к телу
Термобельё, тонкая водолазка, лонгслив или боди. Вещь садится по фигуре, но не пережимает.
Хлопок здесь подводит: он впитывает пот, но не отводит его. Вспотели в автобусе — и потом мёрзнете в мокрой майке. Для нижнего слоя в холод подходят синтетика или шерсть мериноса.
Второй слой: тепло без толщины
Тонкий шерстяной джемпер, флис, трикотажный костюм, стёганый или дутый жилет. Средний слой сидит свободнее нижнего, чтобы между ними оставался воздух. Флис быстро сохнет, а жилет греет корпус и не утяжеляет рукава, поэтому куртка сверху садится свободно.
Сюда же уходят тонкие вещи из осеннего капсульного гардероба: джемпер, водолазка, кардиган. Шерстяные вещи сушат разложенными на ровной поверхности, а не на батарее. Остальные правила ухода собрали отдельно: как стирать шерстяные вещи.
Третий слой: куртка с запасом по объёму
Верх защищает от ветра и снега. Он не должен сидеть впритык: если джемпер под курткой сжат, воздуха между слоями не остаётся, и тепла меньше. Поэтому куртку меряйте поверх того, что будете носить под ней.
Что смотреть на ярлыке, в посадке и длине, разобрали в статье как выбрать пуховик на сибирскую зиму. Если заказываете с доставкой по Братску и Почтой России, заложите запас под слои и посмотрите, как снять мерки и подобрать размер.
Как стильно одеваться зимой: 6 правил пропорций
Слои греют, но легко превращают фигуру в «капусту». Вот что помогает сохранить силуэт и не выглядеть громоздко.
- Тонкое ближе к телу. Нижний слой — по фигуре, средний — прямой и чуть свободнее, объёмной может быть только куртка или жилет.
- Один объёмный предмет на образ. Если куртка дутая, низ выбирайте прямой или свободный, но без лишних деталей: без оборок, крупных накладных карманов и декора.
- Монохром или тон в тон. Когда слои одного цвета или близких оттенков, границы между ними не бросаются в глаза, и фигура читается одной линией.
- Верните талию. Пояс на жилете или куртке, кулиска по талии — и даже тёплый джемпер под ними не делает силуэт прямоугольным.
- Короткая куртка и высокая посадка. Укороченный верх и брюки с высокой посадкой визуально удлиняют ноги. Поясницу при этом закройте длинным средним слоем. Для долгих прогулок удобнее куртка подлиннее: короткая не закрывает таз и греет хуже.
- Рукава и воротники не спорят. Рукав среднего слоя не длиннее рукава куртки. Высокий воротник выбирайте один: либо у водолазки, либо у куртки.
Многослойность в одежде: пять женских образов
Эти образы мы показывали в нашем Telegram-канале в сентябре, так что кадры осенние. Для морозов добавьте под каждую формулу тонкий термослой, а поверх жилета или лёгкой куртки — тёплую куртку свободного кроя. Больше сочетаний — в разделе новые образы. А с чем носить жилет осенью, когда он верхний слой, разобрали отдельно.
Топ, рубашка и короткая дутая куртка

Белый топ, чёрно-белая клетчатая рубашка навыпуск и короткая дутая куртка. Объёмная вещь здесь одна — куртка, а свободные светлые брюки на манжете без лишних деталей уравновешивают её. Рубашка выглядывает из-под куртки и прикрывает поясницу.
Топ, клетчатая рубашка и стёганый жилет

Рубашка, жилет и брюки в коричневой гамме, поэтому слои смотрятся единым комплектом. Жилет греет спину и грудь, а рукава остаются лёгкими. Когда похолодает, этот комплект уйдёт под свободную куртку как средний слой.
Худи, широкие брюки и дутый жилет в одном цвете

Графитовое худи на молнии, широкие брюки того же тона и чёрный дутый жилет. Глаз не цепляется за границы вещей, и объём жилета не утяжеляет образ.
Джемпер, жилет с поясом и широкие брюки

Бежевый джемпер, белый дутый жилет и широкие шоколадные брюки. Пояс собирает силуэт, и жилет не превращает его в прямоугольник. Светлый верх и тёмный низ держат пропорции.
Флисовый комбинезон и короткий жилет

Флисовый комбинезон цвета хаки работает как тёплый средний слой, а короткий дутый жилет сверху греет корпус. Край жилета обозначает талию. Комбинезон — одна вещь вместо двух, поэтому поясница не открывается, даже когда вы наклоняетесь.
Шапка, варежки, обувь и колготки
Даже хорошие слои не спасут, если открыты руки, голова и шея.
- Варежки вместо перчаток. В варежках пальцы соприкасаются, и рукам теплее
- Шапка, которая закрывает лоб, затылок и уши. Сидит плотно, но не оставляет следов на лбу. Шею закроет высокий воротник куртки или водолазки
- Шарф под куртку. Под верхней одеждой он греет лучше, чем поверх неё
- Обувь не впритык. В тесных сапогах ноги мёрзнут быстрее. Примеряйте зимнюю обувь с тёплым носком
- Носки без хлопка. Подойдут тонкие шерстяные или синтетические
- Плотные колготки. Под юбку и платье зимой — от 80 den, а сами юбка и платье — подлиннее
Чек-лист перед выходом в мороз
- У кожи нет хлопковой майки или футболки
- Средний слой не сжат курткой: руки свободно поднимаются
- Поясница закрыта, даже когда вы наклоняетесь
- Шея закрыта воротником или шарфом под курткой
- На руках варежки, шапка закрывает уши
- В обуви есть место для тёплого носка
Слои в помещении: как не перегреться
В автобусе, магазине и на работе тепло, и здесь слои выигрывают у одной толстой вещи. Куртку снимаете или расстёгиваете, жилет можно оставить.
Удобнее всего вещи на молнии: их легко расстегнуть на ходу, не раздеваясь полностью.
Средний слой виден, когда куртка снята. Поэтому жилет, рубашку или джемпер выбирайте так, чтобы они сочетались между собой и с низом. Тогда в помещении у вас готовый образ, а не просто «то, что было под курткой».
Частые вопросы
Сколько слоёв одежды нужно в сильный мороз?
Обычно хватает трёх: нижний, утепляющий и верхний. Ниже −15 °C утепляющих слоёв может быть два, например джемпер и жилет. Главное, чтобы куртка их не сдавливала.
Нужно ли термобельё в городе?
Да, если вы долго на улице: гуляете, ждёте автобус, идёте пешком. Для коротких перебежек от машины до двери хватит тонкой водолазки или лонгслива из шерсти или синтетики.
Что надеть под джинсы в мороз?
Тонкие термолеггинсы по фигуре. Сами джинсы при этом не должны сидеть впритык, иначе между слоями не останется воздуха. Если собираетесь долго гулять, удобнее сразу надеть утеплённые брюки вместо джинсов.
Какие колготки надеть зимой под юбку или платье?
Плотные, от 80 den. Юбку и платье в мороз лучше выбирать длинные, а сверху — куртку или пальто, которые закрывают бёдра.
Почему мёрзнут ноги в тёплой обуви?
Чаще всего обувь тесная: стопа сдавлена, и воздуха вокруг неё нет. Ещё причины — тонкая подошва и хлопковые носки. Берите зимнюю обувь на полразмера или размер больше и надевайте шерстяные или синтетические носки.
Как носить объёмный свитер под куртку?
Под куртку свободного кроя, иначе свитер сомнётся и воздуха между слоями не останется. Или замените свитер на тонкий джемпер и жилет: тепло сохраняется, а объёма меньше.
Соберём зимние слои на вас
Приходите в шоу-румы женской одежды TopNotchShop в Братске: Кирова, 12 (ТЦ «Импульс», 1 этаж, вход с торца) и ж. р. Энергетик, Гиндина, 4 (ТЦ «Инва», 2 этаж, павильон 19б). Работаем ежедневно с 10:00 до 20:00.
Какие куртки, джемперы и жилеты есть сейчас и из чего они, уточните в чате Telegram @TopNotchShop (в Энергетике — @TopNotchShopEner) или по телефону +7 964 102-60-00. Там же подскажем по размеру и сочетаниям. Свежие образы выкладываем в канале t.me/topnshop38 и во ВКонтакте.
Источники
- СП 131.13330.2025 «Строительная климатология. СНиП 23-01-99*» (введён в действие 09.09.2025 взамен СП 131.13330.2020), строка «Братск». Табл. 5.1: период со среднесуточной температурой ≤ 0 °C — 179 суток, средняя −12,3 °C; температура наиболее холодной пятидневки −38 °C (обеспеченность 0,92) и −40 °C (0,98); осадки за ноябрь–март 81 мм; средняя скорость ветра за период со среднесуточной температурой ≤ 8 °C — 2,2 м/с. Табл. 7.1: средняя температура января −19,8 °C. Текст на meganorm.ru
- «Погода и климат». Климат Братска (метеостанция Братск; период осреднения на странице не указан): средняя температура октября 1,0 °C (средний максимум 4,8, средний минимум −2,1), ноября −9,1 °C, декабря −17,0 °C, января −19,4 °C, февраля −16,0 °C, марта −7,8 °C, апреля 0,9 °C (средний максимум 6,4, средний минимум −3,8). pogodaiklimat.ru
- «Российская газета», 15.01.2026, «Как одеваться зимой, чтобы не замерзнуть: правила, ошибки и рабочие советы» (эксперт — Денис Баталов, руководитель отдела продукта бренда Lassie): три слоя и воздушные прослойки; средний слой свободнее базового; хлопок у кожи; синтетика и шерсть мериноса для нижнего слоя; флис быстро сохнет; одежда по диапазонам 0…−5, −5…−15 и ниже −15 °C; тесная одежда и обувь; обувь на полразмера или размер больше; носки без хлопка; варежки и перчатки; шапка; шарф под верхней одеждой; балаклава; колготки от 80 den и длинные юбки; короткие куртки не защищают область таза; термобельё в городе при долгом пребывании на улице. rg.ru
- The Woolmark Company, How to dry wool (сушить на плоскости, не на батарее). woolmark.com
- Фото: Telegram-канал TopNotchShop t.me/topnshop38